Pudim SAUDÁVEL na Airfryer: Pronto em 25 MINUTOS

Hoje vamos ensinar como fazer uma receita simples e DELICIOSA de Pudim Saudável na Airfryer. Gostou da ideia? Esta receita além de muito saborosa é FIT, ou seja, pode saborear e comer sem culpa ou sem medo de ganhar muitas calorias.

Para fazer esta receita vamos precisar de ovo, leite, leite em pó, mel e um pouco de whey sabor baunilha. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em aproximadamente 25 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO:

Receita de Pudim Saudável na Airfryer

Receita de Pudim Saudável na Airfryer

4 from 7 votes
Serve

2

pessoas
Tempo de Preparo

5

minutos
Tempo na AirFryer

20

minutos

    Ingredientes:

    • 1 ovo.
    • 2 colheres de sopa de leite em pó.
    • 100ml de leite.
    • 1 scoop de whey sabor baunilha ou adoçante ou mel.
    • Mel para a calda.
    • ITENS NECESSÁRIOS:

    INSTRUÇÕES:

    • No liquidificador coloque o ovo, o leite em pó, o leite e o whey e bata bem.
    • Coloque mel nas forminhas de silicone e espalhe bem nos cantos também.
    • Despeje a mistura nas forminhas.
    • Leve para Air Fryer e deixe de 15 a 20 minutos em 150°C.
    • Retire da Air Fryer, espere esfriar um pouco e sirva.

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