Se você está buscando uma opção de almoço rápida, saudável e incrivelmente saborosa, esta receita de tulipa de frango na Air Fryer é perfeita para você! Sem precisar de óleo, esta receita transforma tulipinhas simples em um prato crocante por fora e suculento por dentro, cheio de sabor graças ao tempero especial que utilizamos.
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É bem fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo é de uns 45 minutos, depois basta levar a air fryer. Veja todos ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:
Receita de Tulipa Deliciosa na Air Fryer
Créditos: familia gourmet
DADOS DA RECEITA:
- Tempo de preparo: 45 minutos.
- Tempo de air fryer: 30 minutos.
- Serve: 4 pessoas.
INGREDIENTES:
- 12 tulipas
- 2 dentes de alho picados
- Sal a gosto
- 4 colheres de sopa rasa de mostarda
- 1 colher de chá de pimenta calabresa
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de orégano
- 2 folhas de sálvia a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite
MODO DE PREPARO:
- Em uma tigela grande, tempere as tulipinhas com sal a gosto e adicione os dentes de alho picados.
- Acrescente a mostarda, pimenta calabresa, páprica e orégano.
- Rasgue levemente as folhas de sálvia e adicione à mistura, garantindo um toque especial de sabor.
- Regue com o azeite e misture tudo muito bem, cobrindo as tulipinhas de forma homogênea com os temperos.
- Deixe as tulipinhas descansarem por 15 minutos, permitindo que absorvam bem os temperos.
- Preaqueça a Air Fryer a 180°C por alguns minutos.
- Coloque as tulipinhas na Air Fryer e ajuste o tempo para 30 minutos. Vire as tulipinhas a cada 10 minutos para garantir que fiquem bem douradas e crocantes por todos os lados.
- Após 30 minutos, retire as tulipinhas da Air Fryer e sirva imediatamente.
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