Sardinha na Airfryer: Simples e Fácil de Fazer, fica uma DELÍCIA

Quer aprender como fazer Sardinha na AirFryer com facilidade? Fica uma delícia e esta receita é muito SIMPLES de fazer, ela só demora um tempinho a mais porque é preciso deixar as sardinhas marinando por alguns minutos, mas depois é bem rapidinho de ficar pronta na fritadeira sem óleo.

Este peixe sempre me traz lembranças boas de uma das minhas avós que sempre que ia para praia fazia questão de ir ao mercado de peixes comprar algumas sardinhas, não era apenas uma ida ao mercado, mas sim uma experiência agradável, desde o passeio até chegar lá, até a escolha das sardinhas, mas o melhor momento era voltar para casa e sentir o cheiro das sardinhas quando estavam sendo preparadas, dava água na boca!

A sardinha além de uma receita simples é um peixe barato de comprar, se tornando uma ótima opção de pescado para usar no dia a dia, além disso a sardinha tem um alto teor de de ômega 3 que chega a ser maior do que alguns peixes famosos como o salmão e atum, também possui diversos nutrientes que possuem ação anti-inflamtória e antioxidante que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e infarto.

Bem como você pode ver, este peixe é uma maravilha para saúde e para o bolso, porntanto uma ótima opção para você fazer na sua queridinha. Gostou da ideia? Então vem com a gente aprender como fazer esta receita simples e maravilhosa!

Para esta receita vamos utilizar 1 kg de sardinha e mais alguns poucos ingredientes simples que você provavelmente já deve ter em casa, confira quais são eles e aprenda como fazer seguindo nosso Modo de Preparo Passo a Passo:

Receita de Sardinha na Airfryer

Receita de Sardinha na Airfryer

4 from 21 votes
Serve

5

pessoas
Tempo de Preparo

35

minutos
Tempo na AirFryer

10

minutos

    Ingredientes:

    • 1 kg de sardinha espalmada e limpa.
    • 3 dentes de alho amassados.
    • 2 xícaras de fubá.
    • Suco de 2 limões.
    • Sal a gosto.
    • Pimenta do reino a gosto.
    • Azeite.

    INSTRUÇÕES:

    • Em uma travessa tempere as sardinhas com limão, alho, sal e pimenta do reino.
    • Deixe marinando por uns 30 minutos.
    • Pré aqueça a Airfryer por 5 minutos em 180°C.
    • Passe as sardinhas no fubá e coloque no cesto da Airfryer uma ao lado da outra.
    • Borrife azeite de oliva em cada uma e deixe por 10 minutos em 200ºC, vire na metade do tempo.
    • Pronto, agora é só retirar e servir ainda quente!

    Atenção:

    • Não amontoe muitas sardinhas dentro da Air Fryer para não grudar uma na outra, coloque o suficiente que de para deixar um espaço de uns 2cm entre elas, se quiser fazer mais, espere terminar o preparo e depois faça uma "segunda fornada" com as que ficaram de fora.
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    29 comentários em “Sardinha na Airfryer: Simples e Fácil de Fazer, fica uma DELÍCIA”

    1. Confesso que não gostava de peixe nenhum, mais pelas fotos me pareceu torradinhas, comprei as ditas e me animei e fiz, quando acabou de fritar na QUERIDINHA peguei uma para provar não acreditando que iria comer, surpresa kkkkkk comi e ADOREI não me lambuzar de óleo, sequinho hummmm
      Muito bom, gratidão!!!

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    2. Uma ótima receita é muito fácil de fazer, falo isso porque preparei ela ontem.
      Pena que a cesta da minha Airfryer seja muito pequena e tive de fazer em várias vezes.
      Já estamos até pensando em comprar uma maior

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    3. Imagino a delícia.
      Será que dá pra fazer bife amilaneza.
      Estas arfray é muito eficiente cada dia um aprendizado..
      Vou experimentar fazer bife amilaneza. Alguém já fez ?

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