O que acha de aprender uma DELICIOSA receita de Frango Empanado com Torrada FIT na Airfryer? Gostou da ideia? Esta receita é bem fácil de fazer e o frango fica muito saboroso, portanto é mais uma ótima opção para fazer na fritadeira elétrica sem óleo.
Para fazer esta receita você vai precisar de filé de frango, torrada integral triturada, pimenta-do-reino, azeite, vinagre, sal, ovos e páprica. O tempo de preparo total é de aproximadamente 30 minutos. Veja como fazer seguindo o Modo de Preparo abaixo:
Receita de Frango Empanado com Torrada FIT na Airfryer
Serve
3
pessoasTempo de Preparo
10
minutosTempo na AirFryer
20
minutosIngredientes:
- 500g de filé de frango.
- 2 ovos
- Sal.
- Pimenta do reino.
- Páprica.
- Vinagre.
- Azeite.
- Torrada integral triturada.
INSTRUÇÕES:
- Tempere os filés de frango com sal, pimenta do reino, páprica e vinagre, depois reserve.
- Em uma tigela coloque os ovos, bata ligeiramente e tempere com sal, páprica e pimenta do reino.
- Em outro recipiente coloque as torradas trituradas.
- Passe os filés de frango no ovo batido e temperado e depois nas torradas trituradas.
- Borrife azeite.
- Leve à Air Fryer já pré aquecida em 200°C e deixe por uns 20 minutos ou até dourar, vire na metade do tempo.
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