Filé de Tilápia na AIRFRYER 😋

Esta receita é para quem gosta de peixe e quer algo fácil e rápido para fazer na fritadeira sem óleo. O Filé de Tilápia na Airfryer é muito simples de fazer e fica DELICIOSO, vale muito a pena!

Para esta receita vamos utilizar tilápia fresca e mais alguns ingredientes simples que a maioria das pessoas já tem em casa, seguindo nosso passo a passo abaixo não tem erro, você vai conseguir fazer com facilidade.

Como Fazer Filé de Tilápia na Airfryer

Como Fazer Filé de Tilápia na Airfryer

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Serve

4

pessoas
Tempo de Preparo

45

minutos
Tempo na AirFryer

30

minutos

    Ingredientes:

    • 400g de filé de tilápia.
    • 1 xícara de farinha de trigo ( opcional para fazer empanado ).
    • 1 dente de alho amassado.
    • Suco de 1/2 limão ( pequeno ).
    • Sal a gosto.
    • Pimenta do reino a gosto.
    • Um fio de azeite .

    INSTRUÇÕES:

    • Em uma travessa tempere o filé de tilápia com sal, pimenta, alho, limão e azeite.
    • Deixe marinando por 10 minutos.
    • Enquanto isto pré aqueça a Air Fryer por 5 minutos a 180°C.
    • Coloque os filés de tilápia na Airfryer e deixe em 180°C por 15 a 20 minutous ou até dourar, vire na metade do tempo.
    • Se desejar fazer empanado, antes de levar à Airfryer, passe os filés de tilápia na farinha de trigo, borrife azeite de oliva, depois leve à Air Fryer por 20 minutos a 180°C.

    Equipments

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