Esta receita de Filé de Tilápia Assado na Airfryer é Super Fácil de fazer e fica uma DELÍCIA, portanto é uma ótima opção para quem tem uma fritadeira sem óleo, gosta de comer peixe e busca uma alimentação mais saudável para ter mais qualidade de vida.
Para fazer este filé de tilápia na Airfryer você vai precisar de filés de tilápia, azeite, limão, sal, pimenta-do-reino e cebolinha picadinha. O tempo de preparo total é de aproximadamente 40 minutos, veja abaixo o Modo de Preparo PASSO a PASSO:
Receita de Filé de Tilápia Assado na Airfryer
4 from 14 votes
Serve
2
pessoas
Tempo de Preparo
20
minutos
Tempo na AirFryer
20
minutos
Ingredientes:
2filés de tilápia.
Sal.
Limão.
Pimenta do reino.
Azeite.
Cebolinha picadinha.
INSTRUÇÕES:
Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino e limão.
Deixe marinando por uns 15 minutos.
Em um refratário untado com azeite e que caiba na sua Airfryer coloque os filés de tilápia um ao lado do outro e regue com mais um fio de azeite.
Leve à Airfryer já pré aquecida em 180°C e deixe por 10 minutos.
Aumente a temperatura para 200°C e deixe por mais 10 minutos.
Eu faço tilapia direto e elas grudam e ruim até para virar agora eu vi vocês dizendo que pode colocar as tilapias em refratário eu quero saber pode ser de vidro.
Aqui toda semana tem tilapia vou fazer a receita de vocês podem me responder por favor. Obrigada.
Eu fiz essa receita da tilápia,ficou maravilhosa. Foi rápido e prático adorei
Olá Lavina, tudo bem?
Que bom que gostou, esta receita é bem prática e fácil de fazer mesmo e fica uma delícia!
Abraços,
Daniel e Paula
Vou fazer. Obrigado por compartilhar.
Eu faço tilapia direto e elas grudam e ruim até para virar agora eu vi vocês dizendo que pode colocar as tilapias em refratário eu quero saber pode ser de vidro.
Aqui toda semana tem tilapia vou fazer a receita de vocês podem me responder por favor. Obrigada.
Olá Maria, tudo bem?
O ideal é um de porcelana, mas se você tiver algum refratário de vidro que já usou no forno normal, então poderá usar na Airfryer sem problema.
Abraços,
Daniel e Paula
Eu vou fazer
Olá Maria, tudo bem?
Pode fazer que vai gostar. Depois volte aqui para nos dizer como ficou ok?
Abraços,
Daniel