Filé de Peixe Ao Molho com Leite de Coco Delicioso e Fácil de Fazer

Que tal aprender como fazer um Filé de Peixe ao Molho com Leite de Coco super delicioso? Este prato fácil e rápido é ideal para dias corridos, garantindo um resultado delicioso com sabores marcantes do leite de coco e dos temperos utilizados!

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É super fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo total é de aproximadamente 30 minutos. Veja todos os ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:

Receita de Filé de Peixe ao Molho Com Leite de Coco

Créditos: Rosis Tudo Misturadofilé de peixe ao molho com leite de coco

DADOS DA RECEITA:

  • Serve: 4 a 5 pessoas.
  • Tempo de preparo: 25 a 30 minutos.

INGREDIENTES:

  • 600g de filé de peixe (tilápia neste caso).
  • Suco de meio limão.
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • 3 colheres de sopa de azeite de dendê (ou azeite comum).
  • 1 colher de chá de pasta de alho.
  • 1 cebola média picada.
  • 1 colher de chá de colorau (opcional, para cor).
  • 1 pimentão verde pequeno.
  • 1 pimentão vermelho pequeno.
  • 1/2 pimenta (opcional, ajuste ao gosto).
  • 2 tomates picados.
  • 200 ml de leite de coco.
  • 1 colher de café de tempero baiano (opcional).
  • Salsinha ou coentro picado a gosto.




MODO DE PREPARO:

  1. Tempere os filés de peixe com suco de limão, sal e pimenta-do-reino a gosto.
  2. Em uma panela, aqueça o azeite de dendê (ou azeite comum) e refogue a pasta de alho e a cebola até dourarem.
  3. Adicione o colorau, os pimentões e a pimenta, refogando por alguns minutos.
  4. Acrescente os tomates picados, sal e pimenta-do-reino a gosto, e refogue até os tomates começarem a desmanchar.
  5. Coloque os filés de peixe sobre o refogado na panela, um ao lado do outro, cozinhe por 10 minutos em fogo baixo com a panela tampada.
  6. Adicione o leite de coco e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela tampada, por mais 10 minutos.
  7. Se necessário, para engrossar o molho, dissolva uma colher de chá de amido de milho em um pouco de água e adicione à panela, cozinhando até obter a consistência desejada.
  8. Desligue o fogo e finalize com salsinha ou coentro picado.
  9. Sirva quente acompanhado de arroz branco.


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