Hoje no almoço nós fizemos Filé de Frango Empanado na Airfryer e ficou DELICIOSO. Esta receita além de saborosa é muito fácil e rápida de preparar, portanto é uma ótima opção para fazer na nossa queridinha. Gostou da ideia? Então vem aprender com a gente, você vai AMAR!
Para fazer esta receita vamos precisar de filé de frango, ovo, farinha de rosca, sal, alho, vinagre, azeite e pimenta-do-reino. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em aproximadamente 25 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:
Receita de Filé de Frango Empanado na Airfryer
Serve
2
pessoasTempo de Preparo
5
minutosTempo na AirFryer
20
minutosIngredientes:
- 4 filés de frango.
- 1 xícara de chá de farinha de rosca.
- 1 ovo batido.
- Sal.
- Pimenta do reino.
- Alho picadinho a gosto.
- Vinagre.
- Azeite.
INSTRUÇÕES:
- Tempere os filés de frango com sal, pimenta do reino, alho e vinagre, misture bem.
- Em um recipiente coloque o ovo e uma pitadinha de sal, misture bem.
- Em outro recipiente coloque a farinha de rosca, um fio generoso de azeite e sal, misture bem.
- Passe os filés de frango no ovo e depois na farinha de rosca, aperte com as mãos para um melhor empenamento.
- Leve para Air Fryer já pré aquecida em 180°C e deixe por 20 minutos, vire na metade do tempo.
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