Hoje no almoço nós fizemos esta “salada” de Cenoura com Abobrinha e Espinafre na Airfryer e ficou uma DELÍCIA. Gostou da ideia? Então vem aprender como fazer com a gente, esta receita é muito fácil e rápida de fazer, além disso é super saudável.
Para fazer esta receita você vai precisar de cenoura, abobrinha, espinafre, pimenta-do-reino, sal, azeite e se achar necessário pode usar outros temperos da sua preferência. O tempo de preparo total é de aproximadamente 20 minutos, veja abaixo como fazer:
Receita de Cenoura com Abobrinha e Espinafre na Airfryer
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Serve
3
pessoas
Tempo de Preparo
5
minutos
Tempo na AirFryer
20
minutos
Ingredientes:
1cenoura pequena cortada em rodelas finas.
1abobrinha pequena cortada em rodelas finas.
Folhas de espinafre.
Azeite.
Sal.
Pimenta do reino.
Temperos de sua preferência.
INSTRUÇÕES:
Em uma tigela coloque a abobrinha, a cenoura e o espinafre e tempere com azeite, sal, pimenta do reino e outros temperos de sua preferência, misture bem.
Leve à Airfryer já pré aquecida em 180°C e deixe por 10 minutos.
Aumente a temperatura para 200°C e deixe por mais 5 a 10 minutos.
