Hoje vamos ensinar como fazer um Bolinho de Arroz com Espinafre e Parmesão na Airfryer. Nós fizemos este bolinho ontem e ficou DELICIOSO. Esta receita além de muito saborosa é FIT, ou seja, pode saborear e comer sem culpa ou sem medo de ganhar muitas calorias.
Para fazer esta receita vamos precisar de um bom número de ingredientes, você pode conferir todos eles a seguir. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em aproximadamente 25 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:
Receita de Bolinho de Arroz com Espinafre e Parmesão na Airfryer
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Serve
3
pessoas
Tempo de Preparo
10
minutos
Tempo na AirFryer
15
minutos
Ingredientes:
1xícara de chá de arroz cozido.
1xícara de chá de espinafre picadinho.
2ovos.
2colheres de sopa cheias de farinha de trigo.
2colheres de sopa de parmesão ralado.
1/4de cebola picadinha.
1dente de alho picadinho.
Sal.
Pimenta do reino.
Cebolinha picadinha.
Azeite para pincelar.
INSTRUÇÕES:
Em uma tigela coloque todos os ingredientes descritos acima e misture bem.
Use duas colheres de sobremesa para modelar os bolinhos, passando a massa de uma colher para a outra.
Coloque no cesto da Air Fryer e pincele azeite.
Leve para Air Fryer em 180°C e deixe de 12 a 15 minutos.
