Quer aprender como fazer Acelga na Airfryer? Então chegou ao lugar certo, porque aqui vamos ensinar como preparar esta hortaliça na fritadeira sem óleo.
Conhecida também como beterraba branca, ela possui poucas calorias, sendo uma boa opção para quem está de dieta. Além disso a Acelga é muito boa para mulheres grávidas ou para quem tem anemia, pois é rica em ácido fólico, ferro e vitamina A.
A Paulinha fez Acelga na Air Fryer ontem aqui em casa e ficou bem gostoso, tá aí uma receita simples e saudável.
Para fazer esta hortaliça na Airfryer, você vai precisar apenas da acelga, alho, shoyu, azeite e pimenta-do-reino. O tempo de preparo total é de no máximo uns minutos. Veja abaixo o Modo de Preparo PASSO a PASSO:
Receita de Acelga na Airfryer
3 from 4 votes
Serve
2
pessoas
Tempo de Preparo
10
minutos
Tempo na AirFryer
20
minutos
Ingredientes:
Acelga.
Azeite.
Shoyu.
Pimenta do reino.
Alho moído.
INSTRUÇÕES:
Higienize a acelga, e deixe escorrer o excesso de água.
Corte a acelga ao meio no sentido do comprimento.
Em um recipiente coloque o azeite, o shoyu, a pimenta do reino e o alho, misture bem.
Com a ajuda de um pincel, passe a mistura dos dois lados da acelga.
Leve à Airfryer em 160°C e deixe por 15 a 20 minutos, vire na metade do tempo.
