Receita Saudável: Mousse de Laranja Sem Açúcar e Sem Leite Condensado

Hoje vamos ensinar como fazer um delicioso Mousse de Laranja sem Açúcar. Prepare-se para uma sobremesa incrivelmente cremosa e saudável! Com poucos ingredientes simples, você vai criar um doce perfeito para qualquer momento do seu dia!

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É super fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo é de apenas uns 5 minutinhos, depois basta levar à geladeira. Veja todos os ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:

Receita de Mousse de Laranja Sem Açúcar

Créditos: Nutricionista Patrícia Leite

DADOS DA RECEITA:

• Serve: 4 a 6 pessoas
• Tempo de preparo: 5 minutos.
• Tempo de geladeira: 3 a 4 horas.

INGREDIENTES:

• 700ml de suco de laranja natural sem açúcar.
• 20g de gelatina incolor, sem sabor e sem açúcar.
• 600g de iogurte natural desnatado sem açúcar.
• 6 colheres de sopa de água (para hidratar a gelatina).
• Raspas de laranja para decorar (opcional).

MODO DE PREPARO:

1. Hidrate a gelatina incolor conforme as instruções da embalagem, dissolvendo-a em água.
2. Misture o suco de laranja natural com o iogurte natural desnatado no liquidificador ou mixer até obter uma mistura homogênea.
3. Adicione a gelatina já dissolvida à mistura de suco de laranja e iogurte e bata novamente.
4. Despeje a mistura em um refratário e leve à geladeira por algumas horas, até que adquira uma consistência cremosa.
5. Se desejar, decore com raspas de laranja por cima para dar um toque especial.
6. Após gelar completamente, sirva e aproveite esta sobremesa saudável e sem adição de açúcar.

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