Salada com Frango Fácil, Deliciosa e Super Saudável

Hoje vou compartilhar com vocês uma receita de Salada com Frango DELICIOSA que é perfeita para quem está procurando uma alimentação mais saudável. Esta receita é muito fácil e rápida de fazer, super saborosa e muito saudável, vale muito a pena!

É bem fácil de fazer e o tempo de preparo é de aproximadamente 30 minutos. Veja todos ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO a seguir.

Receita de Salada com Frango

Créditos: Receita e-Fácilsalada com frango

DADOS DA RECEITA:

  • Serve: 2 a 3 pessoas.
  • Tempo de preparo: 30 minutos + tempo marinando

INGREDIENTES:

  • 3 peitos de frango.
  • 1/4 de cebola roxa picada em pedacinhos pequenos.
  • 1 maçã picada.
  • 1 xícara de tomates cereja cortados ao meio.
  • 1 cenoura ralada.
  • Cebolinha a gosto.
  • Salsa a gosto.
  • 7 castanhas do Pará picadas.
  • 10 folhas de alface americana rasgadas.
  • 1 colher de chá de ervas finas.
  • 1 colher de chá de gengibre em pó.
  • 1 colher de chá de páprica doce.
  • 1 colher de chá de colorau.
  • 1/4 de xícara de azeite.
  • Sal a gosto.

Para o Molho:

  • 1 pote de iogurte natural.
  • 1 colher de sopa de mostarda.
  • Pimenta-do-reino a gosto.
  • Suco de 1 limão.
  • Sal a gosto.
  • 1 colher de sopa de azeite.




MODO DE PREPARO:

  1. Misture as ervas finas, gengibre, páprica doce, colorau, sal e azeite.
  2. Tempere os peitos de frango com essa mistura e deixe descansar por 30 minutos.
  3. Após 30 minutos, grelhe o frango até dourar e cozinhar bem. Corte em cubinhos.
  4. Em um refratário grande, coloque o frango em cubinhos.
  5. Acrescente a cebola roxa picada, maçã picada, tomates cereja, cenoura ralada, cebolinha, salsa, castanhas do Pará e alface americana.
  6. Misture o iogurte natural, mostarda, pimenta-do-reino, suco de limão, sal e azeite.
  7. Adicione o molho à salada e misture bem.

Dicas:

  • O molho pode ser substituído por outro de sua preferência.
  • Sirva a salada imediatamente.

 

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