Esta semana fizemos Frango e Legumes na Airfryer novamente aqui em casa. Esta é uma receita que fazemos bastante por aqui porque além de saudável, é super SABOROSA. Além disso, a aparência fica de dar água na boca como estes da foto mais abaixo.
Gostou da ideia e ficou com água na boca também? Outra boa notícia é que esta receita é bem fácil e rápida de fazer, ou seja, uma ótima opção para fazer na queridinha. Vem aprender como fazer este Frango com Legumes com a gente!
Como Fazer Frango e Legumes na Air Fryer
Para fazer esta receita vamos precisar de frango, cenoura, abobrinha, alho, sal, azeite e pimenta-do-reino. Você pode usar outros legumes da sua preferência também. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em uns 30 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO:
Receita de Frango e Legumes na Air Fryer
0 from 0 votes
Serve
4
pessoas
Tempo de Preparo
5
minutos
Tempo na AirFryer
25
minutos
Ingredientes:
1/2 kgde peito de frango cortado em tiras
2cenouras em cubos pré cozidas.
1abobrinha cortada em cubos.
Alho picadinho.
Sal.
Pimenta do reino.
Azeite.
INSTRUÇÕES:
Pré aqueça a Air Fryer por 5 minutos em 200°C.
Despeje todos ingredientes descritos acima no cesto da Air Fryer e misture bem.
Deixe em 200°C por uns 20 a 25 minutos, mexa na metade do tempo.
