Quer aprender como fazer um delicioso Hambúrguer Vegano na AirFryer? Preparar esta receita vegana na airfryer pode ser uma opção saudável e conveniente para aqueles que desejam desfrutar deste prato clássico sem comprometer sua dieta ou saúde.
Existem muitas receitas de hambúrguer vegano que oferecem uma alternativa deliciosa e saudável ao hambúrguer de carne tradicional. Com ingredientes simples e alguns passos fáceis, você pode criar um hambúrguer vegano saboroso e crocante que irá satisfazer seu desejo por um hambúrguer, sem causar danos à sua saúde ou ao meio ambiente.
O hambúrguer vegano tornou-se cada vez mais popular nos últimos anos, à medida que mais pessoas optam por seguir uma dieta baseada em plantas. Essa popularidade levou ao desenvolvimento de muitas receitas diferentes para hambúrgueres veganos, incluindo aqueles que podem ser preparados na airfryer.
Existem muitas variações de hambúrguer vegano que podem ser preparadas na airfryer, incluindo hambúrgueres de lentilha, feijão preto, cogumelos e muito mais. Além disso, você pode adicionar uma variedade de ingredientes, como cenoura ralada, cebola picada, temperos e ervas para dar sabor e textura ao seu hambúrguer.
Ao preparar um hambúrguer vegano na airfryer, você pode desfrutar de um prato saudável, delicioso e fácil de preparar em casa. Com o aumento do interesse em alimentos à base de plantas e alternativas saudáveis para refeições clássicas, o hambúrguer vegano na airfryer é uma opção popular e saborosa que vale a pena experimentar.
Para esta receita de Hambúguer Vegano que vamos ensinar aqui vamos utilizar a lentilha como ingrediente principal, além disso vamos usar mais alguns poucos ingredientes para o tempero, o tempo de preparo total é de aproximadamente 45 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO:
Receita de Hambúrguer Vegano na Airfryer
5 from 3 votes
Serve
4
pessoas
Tempo de Preparo
30
minutos
Tempo na AirFryer
15
minutos
Ingredientes:
2xícara de chá de lentilha crua ( deixe de molho por 12 horas).
1/2cebola.
Sal.
Pimenta do reino.
Cheiro verde.
Páprica defumada.
Fumaça em pó
INSTRUÇÕES:
Bata no processador ou liquidificador a lentilha, a cebola e os temperos.
Unte uma forma com azeite.
Modele os hambúrguer e coloque-os na forma.
Adicione uma pitadinha de sal por cima de cada um deles e leve para a geladeira por uns 15 a 20 minutos ou 10 minutos no freezer.
Pré aqueça a Airfryer por 5 minutos em 200°C.
Coloque os hambúrguers um ao lado do outro e deixe de 10 a 15 minutos, vire na metade do tempo.
Outra Sugestão de mistura de temperos e ervas:
Adicione uma combinação de temperos e ervas para realçar o sabor do seu hambúrguer. Experimente adicionar páprica, cominho, coentro, alho em pó e cebola em pó para uma mistura saborosa.
